Как лечить невроз

лечение невроза в домашних условиях

Вереск обыкновенный. Залить 1/4 литра кипятка 2 чайные ложки травы или 1 чайную ложку цветков . Настаиваем 10 минут  и процеживаем . Принимаем чай тёплым в день 2-4 раза по 70-100 мл . Обладают цветки вереска выраженным успокаивающим эффектом.
Ванна с вереском : берём кустик вереска (желательно по больше) , помещаем его в полотняный или марлевый мешок , закрепляем на кране и пускаем воду . Полезна такая ванна при лечении нервных расстройств , также при лечении мочевыводящих путей.


Горечавка жёлтая . Перечисляет такие показания к её применению доктор Э.Бах : отчаяние, отсутствие аппетита и слабость, уныние и сомнения , меланхолия , потери веры в  себя и других , чувство неспособности к преодолению трудностей . Чай из горечавки : Берём мелко нарезанных корней 1 чайную ложку и заливаем 250 мл ( 1/4) холодной воды , доводим до кипения и кипятим 5 минут , процеживаем. Принимаем перед основным приёмом пищи . Холодный экстракт является более мягким средством . Нужно взять те же пропорции что и для чая , но только смесь оставляем на ночь в холодном месте.Утром её размешиваем и процеживаем , перед приёмом нужно немного подогреть. Принимаем по 20-30 капель на один приём. Относится горечавка к носителям горечи , обладают которые укрепляющим и тонизирующим действием . Препараты этого растения не рекомендуется принимать тем, у кого повышенная кислотность желудка. Ещё горечавка хорошо комбинируется с золототысячником.
Золототысячник . Также это растение носитель горечи. Происходит возбуждение симпатической нервной системы при применении его препаратов , что способствует повышению работоспособности . Используется золототысячник также как растительное средство при нервной анорэксии , это когда у детей и подростков отсутствует аппетит , связанное с нервно-психическими расстройствами. Чтобы приготовить чай берём 1-2 чайные ложки травы и заливаем 250 мл (1/4 стакана) кипятка . Настаиваем минут 15 и процеживаем . Пьём умерено горячим.
Действует более интенсивно холодный экстракт: заливаем 250 мл холодной воды 1-2 чайные ложки травы и настаиваем в течение ночи, утром взбалтываем и процеживаем. Пред тем как употреблять нужно слегка взбалтывать. Хорошо сочетается золототысячник с приёмом ромашки , горечавки и мяты с тысячелистником .
Лаванда . Является растительным транквилизатором как мята и мелисса . Диапазон действия очень широк от тонизирующего и успокаивающего, также обладает болеутоляющими свойствами. Людям страдающим пониженным кровяным давлением , особенно полезна. Снимать способна напряжение мускулатуры языка , трахеи и глотки. Связанных с волнением нарушениях речи , достаточно бывает прополоскать горло разбавленной эссенцией лаванды ( на стакан воды 4 капли). Применяется также при неврастении с тенденцией к повышенной утомляемости , снижению артериального давления. При нервных расстройствах речи ; бронхиальной астме ;плохом настроении ; нервном кашле также при кожных заболеваниях , в том числе и нервного происхождения. Следует помнить , лаванда может вызывать расстройства кишечника , так что дозировку превышать нельзя .
Чай из лаванды: берём 2-3 чайных ложки цветков на 1/4 литра и настаиваем минут 10 , затем процеживаем . Принимаем маленькими глотками в течение дня по 150-300 мл . Ванны: берём 50 грамм цветков и заливаем 1 литром холодной воды , кипятим немного и настаиваем 20 минут , затем выливаем в ванну.
Горький апельсин (померанец) . Против разных нервных расстройств эффективное средство  , способствует нормализации сна и успокаивает. Побочных явлений не выявлено. Принимать рекомендуется чай из корки горького апельсина , прямо перед сном. Чай из цветков и листьев этого растения к тому же один из лучших желудочно успокаивающих средств. Принимать надо при приступах несдержанности , раздражительности , внезапных состояниях страза с сильным сердцебиением, неврастении с нарушением функции желудка и потерей аппетита и расстройстве засыпания. Приготовленный из листьев чай , также может оказывать помощь при некоторых видах мигрени , вызванных стрессовыми ситуациями в первую очередь. Заливаем 250 мл кипятка 2 чайные ложки измельченной корки, плотно закрываем и настаиваем 10 минут, после чего процеживаем. Непосредственно принимать надо перед сном и в ситуациях вызванных эмоциональным перенапряжением. Более эффективен чай из листьев при эмоциональном напряжении . Из цветков при повышенной тревожности  и состоянии внутреннего беспокойства.
Фиалка трёхцветная. Применяют её когда ухудшается настроение вызванное нервным происхождением, меланхолия, нервное истощение, снижение трудоспособности, истериках, кожных заболеваниях в том числе и нервного происхождения, нарушениях функции мочевого пузыря на нервной почве и сердечных болях. Принимать можно в виде чая : заливаем пол литром кипятка 2 чайные ложки сухой травы и настаиваем 10 минут , затем процеживаем. Принимаем по 70-100 мл в день 2 раза.
Или: заливаем 1 литром кипятка 40 грамм высушенных цветков и настаивать 10 минут , процеживаем. Принимаем по 150-200 мл в день.
Для ванны: заливаем 2 литрами холодной воды 200 грамм высушенных цветков . Доводим до кипения и кипятим в течение непродолжительного времени , снимаем с огня , настаиваем 15 минут , затем выливаем в ванну.
Сосновая хвоя. Укрепляют нервную систему и организм в целом ванны с хвойным экстрактом , снижают раздражительность и нормализуют сон. Заливаем холодной водой молодые веточки и кипятим полчаса , затем настаиваем 12 часов под крышкой . Должен иметь коричневый цвет  когда экстракт готов . Потребуется для ванной 1,5 кг сырья , для сидячей или ножной 1,4 кг. Ванны принимать нужно 1-2 раза в неделю пока существенно не улучшится самочувствие , потом можно реже для профилактики.
Ванны с валерианой надо принимать при расстройствах сна, нервном истощении, повышенном артериальном давлении, нарушениях ритма сердца, судорожных состояниях.
Ванна с корнями синюхи. Оказывает также успокаивающее действие . Заливаем литром кипятка 5 столовых ложек измельченных корней синюхи, прогреваем на водяной бане полчаса, настаиваем под ватной грелкой 2-3 часа. Охлаждаем, процеживаем, отжимаем исходное сырьё. Вливаем настой в воду приготовленную для принятия ванной (37-38 градусов температура воды). Ванну достаточно наполнить на половину и сесть в неё. Время приёма ванны 10-15 минут примерно, перед приёмом ванной надо хорошо вымыться с мылом и хорошо ополоснуться. После ванной будет достаточно промокнуть кожу мягкой тряпицей. Принимать ванны с настоем валерианы и синюхи надо раз в неделю.

лечение неврозов у детей

Травяные сборы для укрепления нервной системы, снятия нервного напряжения

*       Пустырника трава и толокнянки лист по 3 столовые ложки .Заливаем 3 стаканами воды и увариваем до трети первоначального объёма . Процеживаем и выпиваем за день  в 3 приёма.
*   Хмеля шишки 5 столовых ложек, пустырника трава 5 столовых ложек и мята пол столовой ложки . Заливаем в термосе 0,5 литра кипятка 1 столовую ложку смеси , настаиваем 6-8 часов . Принимаем по полстакана до приёма пищи в день 3 раза.
*  Валерианы корни с корневищами, мяты перечной трава по 3 столовые ложки , трилистника водяного листья 4 столовые ложки . Заливаем 400 мл (2 стаканами) кипятка 2 столовые ложки сбора и настаиваем 20 минут . Принимаем после процеживания утром и вечером по по полстакана в день 3 раза.
*   Боярышника цветки 3 столовые ложки , пустырника трава 1 столовая ложка . Берём измельченную смесь 1 столовую ложку и заливаем 200 мл ( стаканом) кипятка , настаиваем 8 часов , процеживаем. Принимаем настой по полстакана через час после приёма пищи в день 3 раза . При заболеваниях сердца и как успокаивающее при нервном возбуждении .
*  Боярышника плоды 3 столовые ложки , боярышника цветки 2 столовые ложки , валерианы корень 2 столовые ложки , зверобоя трава 3 столовые ложки и трава тысячелистника 3 столовых ложки . Завариваем  200 мл (стаканом) кипятка 1 столовую ложку смеси , настаиваем 5-6 часов и процеживаем. Принимаем настой по 50 мл до приёма пищи за 20-30 минут в день 4 раза. При нервном возбуждении.
*   Валерианы корневища с корнями 1 столовая ложка , мяты перечной листья и вахты трёхлистной по 2 столовые ложки , хмеля шишки 1 столовая ложка .Заливаем 400 мл (или 2 стаканами) кипятка 1-2 столовые ложки сбора , настаиваем полчаса и процеживаем . Принимаем по полстакана в день 2 раза утром и вечером.
*   По 1 неполной столовой ложке (это примерно по 6 грамм) синюхи голубой измельчённых корней, шиповника коричного плодов, пустырника обыкновенного травы, зверобоя продырявленного травы, розмарина листьев, мелиссы лекарственной травы, мяты перечной травы и  хмеля обыкновенного шишек — получится должно 50 грамм смеси. Помещаем сбор в стеклянную банку и заливаем водкой 0,5 литра, закрываем крышкой и настаиваем 3 недели в тёмном месте при температуре 25 градусов. Временами банку со смесью надо встряхивать, когда будет готова процеживаем  и остатки отжимаем. Принимаем по 10-12 капель до приёма пищи в день 3 раза. Продолжительность приёма 1,5 месяца затем 1 месяц перерыв, и так в течение года. Этот состав помогает при депрессии , хронической усталости, повышенной нервной возбудимости, атеросклерозе сосудов головного мозга, гипертонической болезни , климактерических расстройствах .
*   Буквицы лекарственной трава 1 столовая ложка , омелы белой веточки 2 столовые ложки , календулы цветки 1 столовая ложка . Заливаем 200 мл (или стаканом) кипятка 1 столовую ложку сбора , отвариваем 5 минут , процеживаем . Принимаем по 50 мл в день 3-4 раза , при нарушении обмена веществ и повышенной возбудимости.
*      По 1 столовой ложке синюхи и валерианы корневищ с корнями , укропа семян , ландыша майского цветков , по 2 столовые ложки  хвоща полевого травы , берёзы листьев , по 2,5 столовых ложки смородины чёрной листьев и плодов , плодов шиповника измельчённых и зёрен овса. Берём смеси 2 столовые ложки и заливаем 400 мл ( или 2 стаканами) кипятка , настаиваем под ватной грелкой 1,5-2 часа и процеживаем.  Для того чтобы улучшить вкус добавляем мёд и лимон. Принимаем по 70 мл за полчаса до приёма пищи за день 5-6 раз.
*    Берём по 1 столовой ложке синюхи голубой корней , укропа душистого семена , по 2 столовых ложки аира болотного корней ,  таволги вязолистной цветков, боярышника кроваво-красного плодов, ромашки аптечной цветков , мяты перечной листьев, крапивы двудомной листьев, душицы обыкновенной трава и хмеля обыкновенного шишек, 3 столовые ложки кипрея узколистного (иван-чай). Заливаем 400 мл (или 2 стаканами) кипятка 1 столовую ложку смеси, прогреваем на кипящей водяной бане 10 минут, настаиваем под ватной грелкой час, охлаждаем и процеживаем . Доводим объём жидкости до начального. Принимаем по полстакана за полчаса до приёма пищи в день 2-3 раза. Длительность курса лечения согласовывайте с врачом.

похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: